onsdag 26 september 2012

Tid med mig själv!


I går lämnade jag lilla sonen hos mormor och så satt jag hela natten på bussen till Stockholm. 
Kl sex imorse var jag på hotellet, lämnade mina väskor i bagagerummet och sen bjöd hotellet mig på frukost fastän jag inte hade incheckning förrän nu på em. Trevlig personal! 
Efter den härliga frukosten gav jag mig ut i på ett regnigt söder. Hittade till den vackra yogastudion Yogashanti! Här spenderade jag resten av dagen på mattan, tillsammans med yogis och yoginis från USA, England, Lettland och Turkiet (Ja, ni läste rätt.). Vi gick först in i oss själva i ett härligt yogaoass för att bli grundade i de vi är innerst inne i vår kärna, var och  en för sig, för att sedan lära oss om akupressur. Vi har klämt och känt på varandra, lyssnat inåt, tagit emot och givit till varandra. Här och nu!
Känner mig otroligt nöjd! Undrar vad jag ska göra med den hör kvällen, för mig själv? 
Ta vara på de stunder du har för dig själv. Lyssna inåt och följ ditt hjärta!

Med värme
Erika

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar